Стартовая - 15 Минут Бега

Не совершайте ошибку, исключив физические упражнения из вашей повседневной жизни.

Мы тренируемся уже 750 дней!
Это более 24 месяцев!
Это больше 2 лет!

Вам 60 лет или около того? Пора начинать бегать!

С чего начинать?

Может наш пример поможет вам начать занятия спортом.

Марина и я начинали тренировки по бегу с коротких дистанций. Бегали примерно 50 метров за вечер. 

Свежие записи от бегущих 15 минут

на сайте

2

Поделиться
%d такие блоггеры, как: